​​‼️СПЛИТ ТРЕНИРОВКА

Сплит тренировка - тренировка вдвоем. Подругами,супругами в парных упражнениях и не только. "➕" сплит тренировок:

✓Веселее
✓Интересные упражнения
✓Соревновательный эффект с напарником,
✓Поддержка друг друга,
✓Оберег от пропуска и мотивация друг друга.
✓Дешевле,чем персональная тренировка

А вы занимались с напарником? Понравилось?

#Фитнес #Тренировка
@SportsBody