Hi folks! Поскольку неделя у нас о здоровье и спорте, сегодня мы отступим от традиции посвящать пятничный выпуск посиделкам в баре и поговорим о сленге для походов в спортзал.

1) Work in – если кто-то в спортзале просит вас “to work in”, вам придется “поделиться” тренажером, который вы используете, и делать с этим человеком сеты по очереди.

During busy times most of the gym equipment is in use, so I often have to work in.

2) Gym rat – человек, который проводит в тренажерном зале все свое свободное время.

She was one of those gym rats working out every single day.

3) Cardio bunny – тот, кто часами пропадает на беговой дорожке и избегает силовых упражнений.

4) Bulking – набирать массу. Обратный процесс называется “cutting”.

This supplement is commonly used in a bulking diet.

5) PB/PR – “personal best” или “personal record”. Ваш личный рекорд.

Nothing feels better than achieving your PB.

Stay tuned!