С витамином D связано много убеждений: он помогает при простуде, влияет на переломы и психическое здоровье, особенно полезен пожилым людям и даже влияет на смертность.

Разберем, какие тезисы подтверждаются современными исследованиями, а какие — нет.

https://vk.com/@skeptic_magazine-vitamine-d