Комплекс отличника.

"Делать лучше", "всё должно получаться с первого раза", "любое моё действие оценивается".
Давайте разберёмся по пунктам.

1. Делать лучше. Лучше чего? Или кого? Каковы критерии? Кто служит вам мерилом вашего собственного успеха - "сын маминой подруги"??? Тогда у меня для вас плохие новости, ваша психика не сформировалась как должно, ядро личности существует и работает ущербно, и это да, больно, обидно и неэффективно.

2. Всё должно получиться с 1 раза. Ну бред же!!! Похлеще п.1, и, пожалуй, подлее. Никакое мастерство не вырастает из одного повторения. Думаю, моей аудитории известно, что любой высокопрофессиональный навык формируется после 10 000 часов занятия им. А те, кому этот факт неизвестен, могут задуматься о том, что, вообще-то люди ходить учатся несколько месяцев. И пользоваться столовыми приборами. А уж вытирать попу умеют хорошо, если к 4-м годам жизни. А у взрослого человека таки и задачи посложнее :).

3. Кто оценивает? По факту получается, что любое, даже самое простое действие, в вашем мозгу разделено непосредственно на выполнение действия и на его оценку. Самое страшное, что оценку эту выдаёт несуществующий кворум, призрачный сонм голосов и образов. И эта оценка мало общего имеет с реальностью, что неудивительно, ибо крайне субъективно. По факту эти "образы судей" - всего лишь искаженные тени, которые кажутся страшными только тогда, когда вы акцентируете на них свой мысленный фонарь. Более того, представьте затраты психики на формирование всех этих импульсов и на преодоление естественного "страха выступления", и вам резко поплохеет. А теперь представьте, что вся эта вакханалия внутри не прекращается ни на секунду, сопровождая любое(подчеркиваю - любое вообще) ваще действие. Теперь понятнее, почему вы не можете радоваться даже тогда, когда какое-то действие у вас получилось идеально? И почему любые ваши достижения имеют, скажем так, некоторый специфический привкус?


А ещё, открою вам самый большой секрет - у Мира нет оценок. Вообще. Есть два деления: сделано/несделано. Мир вообще в этом плане устроен достаточно просто. Есть "зачёт", и есть - "незачёт". И никто не смеется над теми, кто упорно идёт на пересдачу. Это - достойно. Пробовать, ошибаться, делать снова и снова.
Единственно верный путь.