Если будни кажутся вам безрадостными:

Напишите на листке бумаги по порядку всё, что вам нравится. К чему вы стремитесь, что хотите сделать, но откладываете на потом.

Пишите не только глобальные вещи, но и маленькие радости, всё, что доставляет вам удовольствие.

А теперь возьмите за привычку уделять себе в день хотя-бы один час, это время должно быть только Вашим, наедине с самим собой.

Начинайте выполнять каждый день что-то из этого списка.

Счастье не в том, что на вашей улице внезапно перевернется телега с пряниками, счастье состоит из маленьких событий, которые случаются каждый день. Так давайте же себе их устроим.

Сила мышления