Нам задали вопрос, какую общую стратегию поведения лучше использовать во время конфликта. Речь идет не о конфликте государств, конечно, а о личных отношениях. Я сразу же сел и набросал несколько распространенных стратегий.
Эффективная команда предполагает участников с разной специализацией, но общими целями и ценностями. Тогда у нас в отношениях будет не “тяни-толкай” в разные стороны, а “тяни-уравновешивай” в одну.
Готов, готов подкаст утреннего сдвоенного эфира, посвященного четырем разным кризисам в отношениях. Почти каждый из которых - кроме одного, самого главного - это кризис отсутствия разнообразия. Слушайте - https://sheo.ru/podkast-26-09-19-4-krizisa-otnoshenij/
Желательно удовлетворять все потребности партнера, в том числе потребность в потребности, чтобы их кто‑то удовлетворял. Другими словами, я хочу не только, «чтобы ты все для меня делала» (1), я хочу «продолжать этого хотеть» (2). Но если ты будешь слишком заботиться об 1, исчезнет 2. А если ты будешь заботиться о 2, из 1 может выпасть слово «ты». Вот и выкручивайся тут.
В 11:00 мск поговорим в инстаграме о разных кризисах в отношениях: кризисе секса, кризисе роста, кризисе смысла и так далее. Попробуем транслировать сразу в двух местах одновременно: у меня - @sashaprotey и у Полины - @polinantrs. Интересно, как получится. Прямая ссылка ко мне вот, приходите, а на фото, если что, статуя - https://www.instagram.com/sashaprotey/
Доступен второй мастер-класс серии про мир в отношениях - “Как остановить ссору?” Тёплый, весёлый и полезный. От людей, которые ссорятся очень редко и живут по большей части мирно - в силу опыта, характера, знаний и высшего смысла, чего и вам желают. Го, как говорится, смотреть - https://sheo.ru/malvina_typ/
Вы вчерашний мастер-класс посмотрели уже, о том, как правильно ссориться? Посмотрите, потому что сегодня уже следующий - про то, как остановиться - https://sheo.ru/malvina_typ/
Я долгое время не испытывал к партнершам по отношениям никакой признательности. И думаю сейчас: может быть, многие люди тоже ее не испытывают? Бесконечные претензии, бесконечные обиды, бесконечные счёты, а более ничего. Я знал, допустим, что у меня есть жена, и только. Она была источником опасности - скажешь не то слово, посмотришь не туда, сделаешь что не так и получишь по башке. Лучше помалкивать и прятаться.
А потом я то ли созрел, то ли мне стало везти… и в жизни у меня начали появляться женщины, по отношению к которым я эту признательность чувствовал. Не мог не чувствовать, потому что сам бы не справился. По-моему, это очень глупо, полагаться только на себя. Это совсем не самостоятельность. Точнее, самостоятельность, только убогая. Отношения это умение объединить усилия. Хотя бы ради системного эффекта, потому что двое сделают вчетверо больше, чем один.
Такой узкий момент, знаете… Вот какова моя работа? Я переключаю фокус внимания. Кто-то шел-шел, допустим, по своей жизни и промахнулся мимо двери, и уперся в стену, и вот бодает эту стену лбом, и скребет ее ногтями, потому что у него есть "цель". Борется, значит. А я ему говорю: сдавайся, оставь ты эту никчемную цель, сделай шаг назад, ведь пустое же, право!
То есть фокус был эмоциональный, на борьбе с чем-то, а я его переключил в телесный, на себя. И, если у меня хватило авторитета, квалификации и гибкости, клиент хоть на час поверил и отошел от своей стены, у него разумеется, что? Поле зрения расширилось, и он смог увидеть, что дверь-то все время была рядом. И уже с комфортом войти в нее.
В 11:00 по московскому времени обсуждаем у меня в инстаграме Венецию и мир в отношениях, который невозможен без удовлетворенности, в первую очередь, самим собой. Приходите - https://www.instagram.com/sashaprotey/
Чтобы меньше волноваться за партнера, точнее за себя, мы вносим в отношения идею обязательств. Если послушный партнер её поддерживает, мы, увы, теряем к нему интерес.
Молодежь очень интересуется любовью на всю жизнь. Больше, чем взрослые даже. С чего бы это, как вы думаете? Молодые, красивые, умные тела, пригодные для чувств, страданий, секса, идеалов, множества милых ошибок, отчаяния, восторга и прочего, хотят похоронить себя в одних-единственных отношениях... Это что, страх? Лень? Нечувствительность к наслаждению? Равнодушие к другим? Безразличие к себе? Что?
Сегодня, шэо, начинается серия бесплатных мастер-классов, посвященная миру в отношениях. Вот прямо сейчас, можно сказать, начинается. Первый мастер-класс - “Как правильно ссориться?” Вообще, ссора куда более важная часть отношений, чем вы, наверное, думали. Впрочем, посмотрите и сами узнаете, в 21:00 мск начало - https://sheo.ru/malvina_typ/