ШЭО. Страница 93

#Экочетверг — это день свободы от эмоций. И это почти всё, что нужно знать о свободе. Сдавайтесь отношениям.

ПОЧЕМУ Я НЕ НАЧИНАЮ? ТОП-5 ПРЕПЯТСТВИЙ

Колитесь, робеете перед последним шагом? Как в пропасть шагнуть. А ее, как известно, на 99 % не перепрыгнешь.

Что мешает как следует разбежаться и довериться себе?
Конечно, ответов больше, для краткости приведу 5, в порядке усиления важности:

1. ЭТОГО НИКТО НЕ МОЖЕТ

Это самое простое, стоит только увидеть и понять, что такое в принципе кто-то делал до вас, даже если это вымышленный герой из кино или книги, как препятствие смягчается. Не препятствие и было.

2. ЭТОГО НЕ МОГУ Я

Да, есть примеры, да, я все понимаю, но я не могу этого сделать. У меня то, у меня это, короче, я не справлюсь. Здесь помогут личные воспоминания, что справлялся, что решал вопросы и посложнее, что есть опыт того, как преодолевать трудности и получать желаемое. Нужно получить то самое состояние безупречности, которое есть в опыте у каждого, вы просто забыли.

3. Я МОГУ, НО НЕ ДОСТОИН/НА

Разминка закончилась, начинаются пункты посложнее. Речь о том, что человек понимает, что может справиться, но чувствует себя недостойным выскочкой. "Кто я такой", чтобы разбогатеть, похудеть, найти любовь и самореализоваться. Начиная с этого пункта и далее, без консультанта уже не разберешься. Первая подсказка, вы-то, может, и не достойны, а вот люди рядом очень даже, они ждут вашего преображения, они учатся у вас.

4. НЕУЖЕЛИ ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ Я САМ/А СЕБЯ ПОДВОДИЛ/А

Это мое любимое, сама не раз стояла перед этим препятствием. Вот оно изменение, держишь его на руке, смотришь и решаешь сжать ли его в кулаке. И такая жалость и негодование, а еще - боль. Боль от осознания, что сам себя изводил все эти годы. И измениться сейчас - это признать, что можно было измениться раньше, и долгие годы ты подводил себя сам и никто другой. Многим легче выкинуть изменение, отвернуться, чем признать эту болезненную правду.

5. ТЕПЕРЬ ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ИДЕАЛЬНО

И последнее на сегодня. Многие воспринимают изменения как шаг к идеальному себе, делают слишком большую ставку на эти конкретные перемены, видят себя там без права на ошибку. Кажется, что обычная жизнь с ее взлетами и падениями теперь должна будет закончится, и отныне будут только взлеты. Это слишком большая ноша. Этот критерий делает изменения невозможными. Помните, за этой ступенькой будет следующая. Нет такого правильного вдоха после которого не надо будет дышать.

Узнали свои? Может, я что-то пропустила из вашего.

Не бывает подходящих моментов, сказала как-то Полина. Бывают только упущенные.

#шэо_на_каждый_день

Бессмысленно спрашивать партнера, есть ли у вас повод для ревности — поводов столько, что можно сойти с ума. Была бы ревность в глупой башке, а повод найдется.

#шэо_на_каждый_день

Мастер-класс “Флирт на грани”.

Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной? Да. Пожените их и дайте прожить несколько лет вместе.

#шэо_на_каждый_день

Измена — это просто такой внезапный способ узнать друг о друге немножко больше.

#шэо_на_каждый_день

… на следующей неделе мы проведем несколько открытых мастер-классов по вашим историям.

‼️ Вы можете стать героем разбора ситуации. Совершенно бесплатно и абсолютно инкогнито. Как говорят участники таких мастер-классов, даже в таком формате наши рекомендации и точка зрения были очень полезны. Бесплатная консультация.

Присылайте свою историю и получите подарок - https://sheo.ru/situacziya/

Мы выберем 6 ситуаций и дадим развернутые рекомендации.

Каждому, кто прислал свою историю, напишут наши кураторы и подарят мастер-класс по теме вашей ситуации.

Ждем ваши истории сегодня и завтра, 6 декабря до 23.55 мск. Позже нет гарантии, что успеем обработать. Не проспите!

7 декабря в Школе стартует шэо-паркур по флирту. Чем не подарок себе и партнеру. Освежить себя, свой флирт и секс, добавить новизны, остроты и легкости в свою жизнь.

Вчера вечером встречались с менеджерами, которые будут продавать курс по флирту. И обсуждали результаты, которые получают участники курса, оказалось, что они очень разные. Смотрите сами.

Каждый, кто проходит шэо-флирт, получает эти навыки:

✅ Прокачка своего флиртующего образа (фото, образ, тексты, голос)

✅ Навыки флирта при создании отношений (это полезно и в уже существующих отношениях)

✅ Навыки флирта для развития отношений (что делать после секса, как мотивировать партнёра на его действия, подогревать желание, разнообразие)

✅ Навыки флирта во внештатных ситуациях (ссоры, ревность, страх, нытьё)

✅ Навыки флирта для оживления (себя, партнёра, для того, чтобы вернуть флирт и влечение)

✅ Флиртующие кнопки (мужское и женское в человеке, доминирование/подчинение, роли)

Это то, что вы получаете из уроков курса. По факту же каждый берет своё. Каждый получает именно тот результат, который у него не выходил до.

Кто-то получает подарки и поездки, кто-то на работе проводит успешные переговоры, кто-то спасает свой брак от развода, кто-то избавляется от неуверенности в себе, кто-то после пары лет без секса заводит несколько любовников и ещё очередь стоит.

Кто-то налаживает коммуникацию с партнером, кто-то работает со своим внутренним состоянием, кто-то узнаёт и открывает себя, кто-то неоднократно проходит курс «чтобы быть в состоянии флирта», кто-то становится смелее «оказывается я и так могу».

Что нужно именно вам? Приходите на шэо-флирт и забирайте.

Инстинктивное поведение, как я его понимаю – это когда кошка, например, нагадит в квартире, а потом пол скребет, как бы закапывая. Она будет скрести где угодно, у нее программа такая установлена в ее кошачьей голове. А у людей таких программ типа нет – они ориентируются на обратную связь. Могут даже и не смывать за собой, если понимают, что их никто не видит, что туалет общественный.
(из экономии энергии)

Но все-таки иногда кажется, что человек действует инстинктивно, то есть без учета обстоятельств. Порой это выглядит очень глупо, поскольку выбирается поведение, ровно противоположное тому, которое было бы уместным. Например, мы можем замереть, когда нужно, наоборот, что есть силы бежать. Или начать кричать, когда очевидным образом выгоднее тишина.
(будить соседей)

А все страхи. Глубокие страхи нижних контуров сознания. Чем сильнее страх, тем меньше вариантов поведения предлагает мозг для выбора. Особенно когда отключается контур Ума, ответственный за представления о времени – и натурально кажется, что времени нет и нужно действовать прямо сейчас. Тут уж люди делают глупости.
(Саша, что я должна сделать прямо сейчас, кроме вашего ничего)

Меня все это интересует, конечно, по работе. Чтобы отношения создавались, развивались и сохранялись, нужно совершать множество неординарных и рискованных шагов. Но люди, которые боятся, таких шагов, разумеется, не совершают, они в самый неподходящий момент бегут или замирают, молчат или шумят, дерзят или унижаются. И плывут, таким образом, по течению, пока река обстоятельств не выбросит их на берег и не оставит там в одиночестве или в глубоко “не тех” отношениях.
(учитесь совместным веслом грести)

У нас в шэо-паркуре сегодня вопрос: как флиртовать, когда боишься потерять отношения? Страх огораживает территорию, внутри которой безопасно, но там словно под стеклянным колпаком – для жизни отношений чем дальше, тем меньше воздуха, и они медленно загибаются. Флирт нарушает границы, разбивая этот колпак, но иногда кажется, что это не отношения под колпаком, а что колпак и есть отношения, разобьется – и всё кончится.
(унесет в стратосферу)

Вот почему девочка в отношениях часто ждет, пока мальчик сам проявит инициативу, а сама будет максимум что упрекать его в безынициативности, но сама флиртовать – то есть совершать действий, подогревающих его сексуальное влечение – не будет, хоть убейся. И дождется в итоге, что он проявит инициативу с другой. А потому что сексуальная инициатива под давлением – это фу.
(ну правда, кому захочется)

Я вам так скажу, девочки. Есть области в отношениях, где с партнером нужно жить как с чужим человеком. Ну, хорошо, как с малознакомым. Это как раз флирт и секс. Вот в своей голове желательно так настроить извилины, чтобы каждый раз себя спрашивать: “Кто это, как его зовут?” Но флирт и секс это не все. Еще будущее. Пусть вам очень хочется будущего с этим мальчиком, но пусть оно будет настолько туманным, чтобы вы: а) не боялись его потерять, ибо терять по сути нечего, б) сохраняли бы мотивацию работать на его создание.

Здравствуйте-здравствуйте, дорогие друзья!

В понедельник начинается флирт. Наш с вами не заканчивался еще, но я не об этом. По-моему, наш шэо-паркур флирта -- один из самых полезнейших курсов. Потому что, вот правда, просто позволить себе иногда бывает так тяжело. Но только суть флирта в продолжении, в сравнении с кокетством. А не в доказывании, что вы еще эгегей. В флирте все не так просто, нужно понимать, зачем вы это затеяли.

А получать удовольствие от этой игры гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. А зануд, не умеющих играть самих себя, просьба не беспокоить. С другими пофлиртуем и продолжим с открытыми глазами.

Так что, читайте, что вы узнаете на шэо-паркуре по флирту сегодня. 20 уроков для ваших новых навыков. И записывайтесь.

И еще. С 9 по 13 декабря у нас будет распродажа! Ура-ура! Скину ссылку для ваших историй, Полина проведет по вашим историям мастер-классы и расскажет, что у нас там по горячим ценам.

В понедельник опубликую мастер-класс “Флирт на грани”.

В среду пост от Полины “почему я не начинаю”.

В #Экочетверг про инстинктивное поведение.

В пятницу ничего не будет, распродажу покупайте.

И, конечно же, ловите идеи по хэштегу #шэо_на_каждый_день

«Игра в одни ворота» в отношениях — это когда вы играете так плохо, что партнер ушел с поля.

#шэо_на_каждый_день

Вот интересно. Предполагается, что объем нашего доверия в отношениях зависит от партнера. «Я хочу тебе доверять» — типа, сделай что‑нибудь, заслужи. Но тут нет квалификации, а наоборот, одна безответственность.

А что, если дело именно в принимающей стороне? Мы же вот так же безответственно упрекаем людей в недоверчивости: «Эх, не умеешь ты доверять, свинья». Короче, с какой стороны за какой вопрос ни возьмись, а всё не мы, всё другие виноваты.
(читайте еще “Доверие – не завершайте процесс”)

Ну ладно. Короче, два человека — как два берега реки. Берег здесь метафора бесконечного потенциала доверия. А река — метафора разделяющих партнеров страхов. Страхов чего? «Потерять себя», конечно. Если реку засыпать, наша территория присоединится к чужой. А мы же так болезненно относимся к своим и чужим территориям. Боимся очень.

Поэтому страхи свои мы лелеем и всячески копаем берега своих рек, чтобы они стали широкими, что твоя Волга. Не важно. Важно, что есть доверие, и есть страхи, а хочется близости (в личных отношениях, по крайней мере), но через реку не докричишься. Нужны мосты.

Так вот объем доверия в конкретных отношениях оценивается не по длине берега, а по количеству мостов. Причем от количества мостов зависит и количество контроля — стоит перекрыть мосты и ку‑ку. Но это в скобках. Понимаете? По метафоре выходит, что доверие зависит от обоих партнеров: надо только договориться, изыскать средства и строить мост. И возить по нему ценные грузы туда и обратно. Отношения же это обмен.

В средствах недостатка нет, была бы потребность в этих самых ценных грузах. Отсюда можно заметить, что у кого в отношениях нет доверия, тому оно и не нужно. Не видит ценности в партнере. Есть какой‑то один чахлый мост, и ладно. Потому что так спокойнее, так враг (партнер, бишь) не сможет попасть на твою территорию. И захватить.

Мы ведь живем в еще в метафоре войны, она более широкая. И каких‑то там дополнительных мостов не предполагает. А метафора войны берет страхи и возводит их в ранг культа. Доверие — слабость. Доверие — глупость. Доверие — позор. Нам нужны не мосты, а пушки. Думаете, это не сидит глубоко в башке у каждого? Еще как сидит — надсистема определяет свои подсистемы.

Короче, в наших реках не вода, а огонь и сера текут. Нам даже улыбнуться незнакомому человеку трудно. Но, как бы то ни было, а улыбаться или нет, открываться или нет, строить мосты или нет — зависит от нас. Если другая сторона не поддерживает — может, вы что‑то не то по своим мостам ей везете? Может, вы мусор свой вывозите, печали и страдания, неуверенность и беспокойство, хлам всякой, а не ценный груз? Не думали об этом? Подумайте.

#Экочетверг — это день свободы от эмоций. Полина в каком-то из прошлых годов написала у себя такую совершенную правду: "Если вам не нравится ваша жизнь, и вы хотите ее изменить, то последнее, на что вам нужно опираться на этом пути, - это ваше собственное мнение".

Измена одного есть результат работы троих.

#шэо_МирВОтношениях

Гуляли по нашему Кань-сюр-Мер, уже вечер, восемь часов. И очевидно, что в городке есть две партии: едоков и бегунов. Одни сидят в кафешках и ресторанчиках, коих тут в избытке - кушают макароны с морепродуктами, мидии по-провансальски, пиццу с грибами, попивают белое и розовое, заказывают десерты. Эта партия людей несколько, что называется, в теле, хоть и без явных излишеств.

Другая партия помоложе, хотя и не сильно. Они не то, чтобы очень поджарые, но такие, знаете, чуть покрепче сидячих. И да, бегают. Здесь по променаду вдоль моря бежит столько людей, сколько вы не увидите ни в каком городе мира. Бегут сосредоточенно, с музыкой в ушах, бегут компаниями за разговором, бегут парами, бегут с собаками, бегут быстро или едва трусят, вот по-всякому. Это помимо тех, кто едет на велосипедах, самокатах и прочем.

И вот сначала-то кажется, что бегуны с едоками взаимно друг на друга не обращают внимания. Но потом понимаешь, что это только на первый взгляд. Потому что они, помимо своих главных занятий, как бы соревнуются - кто кого. Здесь, на Лазурном берегу, чувствуешь желание жить долго. И непременно в удовольствие. Поэтому каждый так или иначе выбирает свой метод и делает ставки: наслаждаться жизнью сидя или на бегу.

И я думаю, что выигрыш тут в самой игре. Ну, что хорошего бежать как сумасшедший, закусив удила? Велика ли польза? Окей, положим, что даже и велика, но каково удовольствие? И уписывать жареную картошку, пусть даже и самую вкусную в мире - это ведь просто еда, это не главное. А главное? Отношения. Одни бегут и общаются, другие сидят и общаются. А между делом общаются между собой - типа, посмотрим, кто прав. Главное - жить возле моря в гуще этой тусовки, а уж какую сторону ты выбрал, не важно. Да можно ведь и поменяться, если жизнь длинная, еда вкусная, погода хорошая.

В общем, #экочетверг это день свободы от эмоций и день освобождения чувств. Сдавайтесь отношениям. Живите всем телом.

Есть ли сигналы, которые свидетельствуют о том, что нужно продолжать вкладываться в отношения? В общем, это странный вопрос, потому что люди, как правило, не спешат выходить из отношений до последнего, даже когда уже ну совсем всё. С другой стороны, дело наверное просто в том, чтобы оправдать это свое желание продолжать. Узнать какие-то заветные пункты, руководствуясь которыми можно скрести эту пустую кастрюльку дальше.

Читайте “5 признаков, что нужно продолжать” - https://sheo.ru/5-priznakov-chto-nuzhno-prodolzhat/

Любовь без боли, что суп без соли.