Неловкая ситуация — эффективный выход Расстегнулась ширинка, задралась юбка, в разговоре вылетела какая-то глупость. И это не в соцсетях, где можно удалить неудачную фото или мерзкую шутку: всё видели и слышали. Хочется как можно быстрее сбежать домой в одеялко. А потом среди ночи вместо сна мозг вежливо подкинет эти жутко неприятные моменты снова и снова. Одна из базовых потребностей — принадлежность к социальной группе. Поэтому так важно отношение к себе и острое чувство отчуждения после неловких ситуаций. Даже если негативное отношение только в нашей голове. Итак, свершилось. Кофе разлит на соседа, коллега услышала жуткий анекдот. А понравившемуся парню сказана несусветная чушь. Чем сильнее дальнейшая суета, тем более неловкими будут потуги исправить ситуацию. Можно сделать вид, что ничего не произошло. Но попытки самообмана лучше не сделают. Свидетели останутся. А фарш не превратится обратно в аппетитный кусок мяса. Лучший выход — юмор (об этом даже есть исследование нью-йоркского профессора Джошуа Клегга из колледжа имени Джона Джея). Улыбнуться и признать свой косяк. Спасёт даже банальная шутка из серии “А я думала, что худшее событие сегодняшнего утра — наступить в лужу”. Это поможет разрядить обстановку. Нелепые ситуации случаются у всех и если не пытаться замять ситуацию, можно получить приятную поддержку и серию историй: "это ещё что, вот у меня..."