Синдром отложенной жизни Это когда всё время откладываешь настоящую жизнь на потом. Но потом никогда не наступает. Всегда кажется, что впереди прекрасное будущее. Надо только подготовиться. Закладывается в детстве внушением “всё хорошее надо заслужить”. Но когда достигаешь планки, этого недостаточно: надо больше, лучше, выше, сильнее, быстрее. Приготовить ужин - почему без десерта. Помыть квартиру — а окна? Прочитать список литературы на лето за месяц. Ну да, это не все грядки прополоть... В общем никаких причин для радости. Мы вырастаем. И этот голос вместе с нами. Вот-вот поработаешь, напряжёшься и будешь счастлив. Но тот самый момент никогда не наступит. Гонка станет бесконечной. Достижения, о которых вчера только мечталось, сегодня превратятся в пыль. Голос обесценивает всё, планочка растёт и стремится в небо как бобовое дерево из сказки. Что делать? Наслаждаться моментом как бы ни было сложно. Радоваться вкусному кофе, приятному ветерку, любимой песне. Тому, что обычно не замечаешь в гонке к очередной цели. Силой принуждать себя оценивать и находить хорошее каждую минуту. Прекратить терпеть во имя будущих целей. Отмечать каждую маленькую победу и поздравлять себя с ней. Почаще радовать себя жизненными удовольствиями СЕЙЧАС. Без размышлений заслуживаешь или нет.