Обложка канала

Инженерия себя

2858 @selfengineer
Открыть

Простыми словами об инженерии личности. Ответ на вопрос жизни, пельменной и всего остального. Разбор стереотипов, изменение картины мира. Никто не останется прежним

Инженерия себя

5 лет назад
Открыть в
Три категории негативных факторов Это взгляд с т.з. инженерии себя. Он подойдет тем, кто заинтересован в том, чтобы тренироваться управлять своим состоянием, чтобы преодолеть деструктивные механизмы, а не жить под их влиянием. Читать статью: telegra.ph/Tri-kat…ov-07-15
Три категории негативных факторов.

Когда в твоей жизни есть фактор, вызывающий негативные эмоции (событие, человек, что угодно еще), нужно оценить ситуацию по следующей схеме. Это взгляд с т.з. Инженерии себя. Он подойдет тем, кто заинтересован в том, чтобы тренироваться управлять своим состоянием, чтобы преодолеть деструктивные механизмы, а не жить под их контролем. Нужно отнести ситуацию к одной из категорий: 1. Это сильнее меня.  Негативные эмоции захватывают меня полностью и я не способен справится с ним. Ситуация слишком сложная для того…

Telegraph