Фокусировка 1.0: Осознанное внимание для занятых людей Оглавление • Почему необходимо "Осознанное внимание"? • Что такое "Осознанное внимание"? • Какие преимущества от "Осознанного внимания" вы получите? • Повысите свою работоспособность • Получите контроль над стрессом • Снизите зависимость от лишней информации • Для кого предназначена программа "Осознанное внимание"? • Почему "Осознанное внимание" подойдёт Вам? • Несколько принципов "Осознанного внимания" • Что такое осознанное внимание? • Секрет ваших мыслей и вас • Практическое руководство по контролю текущего момента • Управляемый опыт: повышаем осведомлённость и контроль текущего момента • Актуальность "Осознанного внимания" Читать: https://findsolution.ru/focus-toolkit