Это та же ошибка, но с обратного ракурса.
Уму важны эмоции, подсознанию - картинки.
Вы получили информацию, например от астролога, например о каком-то периоде.
Поблагодарите. Это важно.
Разберитесь с рекомендациями. Это тоже очень важно. Это ваша ответственность, задавайте вопросы.
Решайте задачи по мере их поступления.
Планируйте. Письменно.
Представляйте, как у Вас все получилось.
Не получается думать позитивно, ум рисует злые тревожные картинки?
- Выпишите это на бумагу и сожгите.
- Поместите кисти рук в воду, и постойте пару минут, представляя,, что негативный сценарий вытек через пальцы в вводу. Руки - продолжение умственной деятельности.
- Выдохните. Просто продышите переживание.
Выдыхайте в два раза медленнее, чем вдыхаете минут 7-10.
Технику наблюдения за дыханием можно найти у меня и на страницах.
- Слушайте (читайте) Махамритьюнджая мантру.
Страх разрушает. Разрушает веру. Там, где страх, нет ни любви, ни созидания. От этого этой эмоции важно избавляться быстро. Быстро, но экологично.
Особенно, когда страх пропитывает Ваше будущее.
Убедитесь что Вы в настоящем, что Вы в теле. И практикуйте, любую, понравившуюся Вам технику.
🙏
Социальные сети: Чат | Вконтакте | Instagram | TikTok