🟢📹Запись эфира: Всем о Распорядке. 👩🏼‍💻👩🏻‍💻Лиза, Полина и участники прошлых потоков рассказывали о чем Курс Распорядок дня осознанного Человека, через призму собственного опыта. 💥основные моменты которые затронули: ▫️Достижение целей; ▫️Сонастройка с природными ритмами и собой; ▫️Гормональный фон; ▫️Какая одежда нужна для бега; ▫️Как проходит курс; ▫️Как происходит работа с куратором; ▫️Страхи на тему пробежек и погоды; ▫️Выход на пробежку 1 января. ▫️Про боли в коленях; ▫️Про здоровье в разных аспектах; И даже про зрение🤓