😱Новички на платформе часто задают вопрос - насколько эффективно тренироваться онлайн? Вот я хожу в спортзал, тренер стоит рядом и считает, сколько подходов я сделал. А онлайн - это как? 👀Тренер по бегу видит на платформе каждый метр, каждый удар пульса, каждый шаг. Вот сколько сделали, столько тренер увидит в выполненной задаче - на графиках, в дневнике отчетов о тренировках, в сообщениях телеметрии и в индикаторах прогресса. 🕵️Объективной информации у онлайн тренера по бегу больше, чем у тренера в фитнесе, который смотрит на вас в зале невооруженным глазом. Тренер составляет с вами план. Задачи вы получаете в телеграмм бота. А дальше бегите, слушайте себя, наслаждайтесь одиночеством и тишиной. Если скучно, возьмите с собой любимый подкаст или книгу. Лучшие тренера на платформе: https://s10.run/trainerlist Подписаться на канал