Обложка канала

s10.run

2715 @s10run

Cвежий канал о марафонском беге. Здесь можно узнать много полезного и вредного, малоизвестные факты из мира бега, биографии выдающихся спортсменов, анонсы и результаты беговых событий.

s10.run

3 года назад
Открыть в
Как вы анализируете интервалки? Мне влом считать с калькулятором среднее время и средний темп интервала. Поэтому сделали интерфейс: ставите галочки где быстрый, где медленный и получаете все данные по тренировке. А как вы анализируете свои тренировки, что смотрите, что считаете?