Хорошо где-нибудь на Мальдивах пить смузи в декабре. Но мы не на Мальдивах. Темно. Холодно. Сыро. Депрессия забирает нас неотвратимо. Что делать? Вариант 1. Начать бегать. Организм так устроен, что в ответ на физическую нагрузку вбрасывает дофамин, серотонин, эндорфин и еще целый коктейль всяких -инов. Вариант 2. Пойти к психологу или, если все запущено, к психиатру. У психолога/психиатра будет два варианта. Первый: прозак, трава или что покрепче. Второй: отправить вас бегать. Во втором варианте побочки меньше. Я не психиатр, но помочь могу. Стучитесь в личку, не ждите, пока прозак поглотит вас⤵️ s10.run/trainer list.