Обложка канала

s10.run

2715 @s10run

Cвежий канал о марафонском беге. Здесь можно узнать много полезного и вредного, малоизвестные факты из мира бега, биографии выдающихся спортсменов, анонсы и результаты беговых событий.

s10.run

4 года назад
Открыть в
Не контролируйте результат

Завтра старт? Спать вы будете плохо, так что почитайте и отправьте своим друзьям, они тоже не спят. Есть две стратегии на гонку: пытаться контролировать результат и пытаться контролировать процесс. Какая лучше? Рано или поздно каждый марафонец начинает ставить перед собой задачи. Кто-то хочет добежать, кто-то выбежать из трёх, кто-то выиграть возрастную, кто-то стать Чемпионом. Эта задача будет жечь пятки и толкать вас вперёд. Можете ли вы контролировать выполнение этой задачи по ходу гонки. На самом деле нет.…

Telegraph