Пытливые умы, анализируя мои тренировки ломают головы над тем, зачем и почему тренировки именно такие. В прошлом году я бегал повторы 10 по 200 через 200. В этом - 10 по 250. Пытливые умы сделали такой вывод: форма растёт год от года, пришло время добавить. Я добавил, конечно. Но причина в том, что в прошлом году я бегал на стадионе и 200 метров - это ровно полкруга. А в этом году рядом беговая дорожка с разметкой по 250 метров. И никаких других причин. Я слежу иногда за одним мальчиком: чуть старше меня, бегает чуть быстрее. И думаю я, что за идиотские у него тренировки. День отдыха, три дня сложных беговых работ. Кто-то бегает семидневный цикл, кто-то десятидневный, но чтобы так…..? Мальчик пожарным оказался. Сутки через трое работает. А вы копируете чужие тренировки?