Вы все ещё думаете, надо ли пить воду на длинных дистанциях? Ингебригстен на Чемпионате мира на 5000м бежал предпоследним. В середине дистанции сбегал попил водички и вернулся в середину группы. Сбегал за водичкой ещё раз и вернулся третим. Когда соперники увидели это, они даже уступили ему первую дорожку, чтобы не мешаться под ногами. А на финиш Якоб накатил так, что почти обогнал прыгунью в длину, которая рядом разбегалась. Пейте пиво. Зачеркнуто. Воду. Какие у вас отношения с водой на забегах? У меня вода плохо заходит, а пива не дают.