Обложка канала

s10.run

2715 @s10run

Cвежий канал о марафонском беге. Здесь можно узнать много полезного и вредного, малоизвестные факты из мира бега, биографии выдающихся спортсменов, анонсы и результаты беговых событий.

s10.run

4 года назад
Открыть в
telegra.ph/Treniro…ov-06-15 Профи школы тренеров S10.run сделали чек лист отличий тренировок профессионалов и любителей.
Тренировки любителей VS профессионалов

Вы знаете чем тренировки бегуна любителя отличается от тренировки профессионала? 1️⃣ Приоритетами. Для любителя главное – это мотивация и поиск компромиссов между личной жизнью, работой, другими хобби и бегом. Тренер должен помочь человеку расставить приоритеты. В профессиональном спорте тренера абсолютно не волнует, что происходит в жизни подопечного. В любительском – главная задача не разрушить семью, не выгнать человека с работы, и сделать так, чтобы при этом он прогрессировал и получал удовольствие от…

Telegraph