Обложка канала

s10.run

2715 @s10run

Cвежий канал о марафонском беге. Здесь можно узнать много полезного и вредного, малоизвестные факты из мира бега, биографии выдающихся спортсменов, анонсы и результаты беговых событий.

s10.run

4 года назад
Открыть в
В чем залог успеха преодоления дистанции? Правильная раскладка сил, а в идеале — отрицательный сплит. Это означает, что вторую половину дистанции «накатываем» и бежим быстрее первой. А теперь пора переходить к действиям. Регистрируйся на забег «Негативный сплит «Дюжина». Беги 18-19 июня. Дистанция: 12 км Задача, как вы уже догадались, - пробежать вторую половину дистанции быстрее первой. Если вторая половина дистанции окажется медленнее первой, то участник получит штраф в размере двукратной разницы во времени между первой и второй половинами дистанции. Побеждает тот, кто покажет минимальное время на финише с учетом штрафов. Стартовое окно: 18 июня 00:00 - 19 июня 23:59 (UTC+3) Регистрация на челендж s10.run/challenges #s10run