Обложка канала

s10.run

2715 @s10run

Cвежий канал о марафонском беге. Здесь можно узнать много полезного и вредного, малоизвестные факты из мира бега, биографии выдающихся спортсменов, анонсы и результаты беговых событий.

s10.run

4 года назад
Открыть в
Как победить в Челендже Нострабегус

С вами Юрий Строфилов В эти выходные челендж такой. Нужно угадать время, за которое вы пробежите 7 км. Потом пробежать. Каждая секунда отклонения в любую сторону - 3 секунды штрафа. Сейчас я на первом месте. Обгоните меня Ловите лайфхаки. Я смотрю на погоду - 30 градусов. Смотрю на рельеф - нифига не плоско. Захажу в раздел "Дневник" на платформе и смотрю, как я бежал предыдущие дистанции. На пике формы по 3:45, во время каникул 3:50, личник на дистанции 10 км 3:31 Оцениваю форму: сейчас начало сезона, три…

Telegraph