Обложка канала

s10.run

2715 @s10run

Cвежий канал о марафонском беге. Здесь можно узнать много полезного и вредного, малоизвестные факты из мира бега, биографии выдающихся спортсменов, анонсы и результаты беговых событий.

s10.run

4 года назад
Открыть в
Действительно Могучих.

Проверил гипотезу про влияние психологии на результат. Однозначного результата пока нет Перед Лондонским марафоном я недели на две выключал соц.сети, не смотрел новости, не разговаривал с людьми. Пробежал за 2:38 и выиграл возрастную.  Гипотеза состояла в том, что в свободной голове терпелка работает хорошо. Гипотезу эту трудно изолировать, нужно подойти к старту в той же форме, но не отключать телефон и жить обычной жизнь, не превращаясь в монаха отшельника.  На половинке в Рас эль Хайме я пробежал хуже…

Telegraph