Cвежий канал о марафонском беге. Здесь можно узнать много полезного и вредного, малоизвестные факты из мира бега, биографии выдающихся спортсменов, анонсы и результаты беговых событий.
Протоколы питания с низким содержанием углеводов продолжают праздничное шествие по страницам глянцевых журналов. Диета Аткинса, кето-диета, мясная диета Михайлы Петерсон, палео – известная в среде бодибилдеров старая-добрая безуглеводка время от времени сияет новыми гранями.
Если вы знаете, как расшифровывается аббревиатура LCHF, значит, этот материал вам будет интересен.