Cвежий канал о марафонском беге. Здесь можно узнать много полезного и вредного, малоизвестные факты из мира бега, биографии выдающихся спортсменов, анонсы и результаты беговых событий.
Помните, как вы начали прошлый год? И что из этого получилось? Не повторяйте ошибок. Есть возможность все исправить! 2 января нужно пробежать 10 км в челендже S10run "Снеготопка". Как начнешь год, так он и пройдет. https://s10.run/icecup
Первые два километра - это эйфория и надежда, дофамин льется из носа струйками, эндорфины просачиваются через кожу, впереди счастье, радость и невероятные достижения.
Следующие два километра - переоценка ценностей. Так как хочется не получается. Вы не будете в списке Форбса никогда, вы не выполните норматив Мастера спорта и не женитесь на Клаудии Шифер, но еще можно пробежать лучшим в возрастной группе, получить медаль финишера и запостить пару фоток в Инстаграм с красным носом.
Пятый километр - торг с собой, можно забить, можно упереться. Те, кто забил в прошлом году, сейчас стесняются писать итоги года. Те, кто уперся забрал не только свои дивиденды, но и то, что оставили на поле боя те, кто забил. То, что нас не убивает, убивает наших конкурентов.
Шестой и седьмой километр - это кризис. Самый настоящий кризис. Одни говорят себе: What the fuck!!! Почему это все опять мне? Почему я неудачник? Почему одним все радости жизни, а другие должны расхлебывать все говно мира!!!!! Другие считают, что кризисы - это неотъемлемая часть жизни. Жизнь состоит из череды обычных черных лебедей. Хочешь двигаться вперед, нужно преодолевать кризисы, как часть рутинных операций: анализ, план, реализация, подведение итогов, разбор полетов, награждение непричастных и наказание невиновных.
Восьмой и девятый километр про потерпеть. Если хочешь получить вознаграждение, нужно просто потерпеть. Одни люди не могут терпеть. Обменять «хорошо сейчас» на «достижение мечты завтра» они не способны и поэтому их жизнь превращается в серое поле «всегда не очень плохо». У этих людей нет мечты, есть несбыточные сны и серые будни.
Десятый километр разделяет людей на тех, кого бог отправляет в рай и на тех, кто отправится в рай. Для одних это невыносимые физические и моральные страдания. «Я неудачник, опять ветер в лицо, опять всегда в гору, опять скользко и мокро, опять виноват не я, где этот гребанный финиш, результат говно и вообще зачем мне все это». Для других это катарсис. Невероятные физические нагрузки ломают барьеры. Организм вдруг понимает, что все что откладывалось на черный день нужно отправлять в бой. Мозг снимает внутренние сторожки и распахивает двери в закрома Родины. Сгоревший эндорфин восстаёт из пепла и блокирует болевые синдромы. Запах финиша и хорошо сделанной работы заставляет тебя подняться над землей. Душа отделяется от тела и летит, сверху наблюдая за тушкой, перебирающей ногами.
Финиш!!!! Проигравшие и победители поздравляют друг друга и делают вид, что на финише все равны. Все улыбаются, обнимаются, жмут друг другу руки. Но победители и проигравшие - это победители и проигравшие. Это люди, оставившие вмятину на вселенной и люди проплывшие год по течению. В гонке победитель не тот, кто занял первое место, а тот, кто за этот год или за эти 10 км изменил себя и других.
Я побегу завтра в Сестрорецке. Старт в 12 часов. Локаций у нас много, больше десяти, а можно бежать онлайн. Не начинайте год по течению, поборитесь с собой, это принесет дивиденды в жизни.