s10.run
2715
@s10run
Cвежий канал о марафонском беге. Здесь можно узнать много полезного и вредного, малоизвестные факты из мира бега, биографии выдающихся спортсменов, анонсы и результаты беговых событий.
s10.run
Как на пятом десятке выбегать марафоны из 2:30 и почему ментальные настройки не менее важны, чем тренировки и питание - об этом в новой книге Дины Кастор "LET YOUR MIND RUN".
https://telegra.ph/Dina-Kastor-o-psihologii-marafonca-06-10