Обложка канала

s10.run

2715 @s10run

Cвежий канал о марафонском беге. Здесь можно узнать много полезного и вредного, малоизвестные факты из мира бега, биографии выдающихся спортсменов, анонсы и результаты беговых событий.

s10.run

7 лет назад
Открыть в
Павел Цыбин: Об отдыхе как о подготовке к соревнованиям
Подготовка Павла Цыбина к полумарафону Весенний гром была непростой: перенапряжение икроножных мышц и ахилла, болезнь сначала за месяц до старта, а ззатем - за 10 дней. Но вместе с Дежурным тренером Павел смог выработать формулу, результатом которой стал очередной личный рекорд. Подробнее об этом – в материале.
https://telegra.ph/Pavel-Cybin-Ob-otdyhe-kak-o-podgotovke-k-sorevnovaniyam-05-08