Генетическое плацебо в спорте?

Крайне интересная статья была опубликована в декабрьском номере Nature Human Behaviour.

Авторы предложили принять участие в исследовании по персонализированному походу к лечению 166 участникам средних лет, каждый из которых был протестирован на наличие всех возможных генетических комбинаций, ответственных за «тренируемость» человека. Кроме этого, все участники прошли начальный тест на тредмиле.

Через неделю всем участникам объявили результаты, но тут авторы пошли на небольшую хитрость. Все участники были поделены на 2 группы, в зависимости от гена CREB1, отвечающего за выносливость. Одна группы имела «слабый» ген, другая «сильный». Поделив участников по силе гена, авторы предложили им пройти тест на тредмиле повторно.

И вот тут началось интересное. Те участники, кому сказали, о наличии у них слабого варианта гена, на повторном тредмил-тесте показали более плохие результаты, даже если реально у них была сильная версия гена. В сравнении с начальными результатами тредмил-теста, их организм выводил CO2 менее эффективно, емкость лёгких снизилась, а бежать они прекратили на 22 секунды раньше.

И наоборот, те, кому сказали о наличии у них сильного гена, на тредмил-тесте показали лучшие результаты, вне зависимости от того, какой вариант CREB1 гена был у них в реальности.

Авторы исследования (психологи, а не генетики) прокомментировали эти находки: «Просто предоставляя людям определенную информацию, можно поменять их физиологию».

Вторая часть работы касалась гена «насыщения» - FTO. Например, некоторые версии этого гена могут приводить к развитию ожирения. Все участники съедали небольшую порцию пищи и оценивали степень насыщения после этого. После того, как им в произвольном порядке сообщали, что у них версия гена FTO, которая делает их более голодными, или быстрее наедающимися, участникам предлагали съесть ещё одну порцию.
Те, кто имел «голодную» версию гена, не чувствовали особой разницы в насыщении. Но те, у кого была «другая» версия гена чувствовали полное насыщение после того, как съедали второе блюдо, а в их крови отмечалась более высокая концентрация гормона, отвечающего за чувство насыщения.

Результаты этого, как психологического, так и отчасти генетического эксперимента ставят довольно серьезные вопросы - можем ли мы «управлять» генами, а также то, что же все-таки ведёт нас - генетическая предрасположенность или правильный психологический настрой. Другой важный вопрос - как долго можно контролировать определенные гены (если это вообще возможно) - кратковременно, или длительный срок.

Однако очевидно, что знание о предрасположенности к ряду состояний и заболеваний, безусловно, может сподвигнуть человека «заняться собой» и повлиять на развитие этого состояния и заболевания.

Например, большое исследование, проводимое сейчас в Финляндии, показало, что люди, знающие о своей предрасположенности к развитию заболеваний сердца чаще бросают курить и снижают вес.

Больше вот тут: https://www.nature.com/articles/s41562-018-0483-4