Влияние обуви на частоту возникновения травм у бегунов

Многие бегуны верят, что «правильно подобранные» тапки (цвет, марка, перепад, и т.д.) позволят им избежать беговых травм. Последние исследования, однако, этот факт не подтверждают. Лучшим средством для профилактики беговых травм является, как ни странно, не выбор «тех самых» кроссовок, а улучшение биомеханики бега

Для недовольных своими кроссовками: https://bjsm.bmj.com/content/early/2018/10/22/bjsports-2018-100117.full