Насколько точен фитнес-трекер?
Множество людей в настоящее время носит тот или иной трекер активности, а по прогнозам, в следующие пять лет эта отрасль вырастет еще примерно на 67%.
Исследование, проведенное в Австралии, показывает, что люди, которые носят трекеры активности, делают примерно на 2000 шагов больше в день чем люди, не использующие такие трекеры. Этих дополнительных шагов достаточно, чтобы значительно снизить риск развития различных заболеваний у среднего человека.
Однако, ваш спортивный гаджет ошибается, а получаемые данные часто неточны. Причём, некоторые из гаджетов ошибаются сильнее, чем другие. А как "противостоять" неточным данным? Ответ на вопрос вы найдете в этой статье.