Многие бегуны рано или поздно сталкиваются с болевыми ощущениями в ногах.
Это может быть синдром «колена бегуна», воспаление надкостницы, воспаление ахиллова сухожилия и другое.
Эти недуги объединяют несколько факторов:
* Недостаточная ОФП
* Неподходящая обувь
* Неправильные тренировочные нагрузки
* Проблемы с суставами, связками и сухожилиями
Как этого избежать?
Делайте ОФП, правильно подбирайте обувь для асфальта или трейла, не забывайте про разминку, достаточно восстанавливайтесь и принимайте препараты для здоровья суставов, связок и сухожилий.
AdvLab создали и протестировали новинку – хондропротектор JointFlex. В его составе только проверенные компоненты: коллаген, глюкозамин, хондроитин и мсм.
JointFlex снимает воспаление и боль, восстанавливает, поддерживает и укрепляет суставы, связки и сухожилия.
Купить с быстрой доставкой можно на Wildberries или на официальном сайте Advlab.shop.
Для всех подписчиков канала действует промокод runforhealth на скидку в 10% при покупке через сайт.
Будьте здоровы и легких вам ног!
#реклама Перед применением необходима консультация специалиста