ADD IMAGES Бегать просто(@runforhealth). Отличный подарок на Новый год для всех любителей бега! И тех, кто только планирует таковыми стать )
Обложка канала

Бегать просто

Канал о том, как самым простым способом изменить свое тело, избавиться от вредных привычек и значительно улучшить качество жизни.

Бегать просто

3 года назад
Открыть в
Отличный подарок на Новый год для всех любителей бега! И тех, кто только планирует таковыми стать ) Умный календарь от Simple Run и Smart Reading «Бег на 100% в инфографике» поможет вам сделать бег частью своей жизни. Рассказываем, чем он будет полезен: Вы узнаете о лучшем способе сделать бег привычкой. Избавитесь от демотиваторов, мешающих вам бегать регулярно. Познакомитесь с шестью составляющими техники бега и различными видами беговых тренировок. Рассчитаете свою идеальную норму бега и научитесь правильно восстанавливаться. Развенчаете самые распространенные мифы о беге. И это далеко не всё! Вас ждут 12 инфографик на каждый месяц о самых важных вещах, которые касаются бега. До 27 декабря включительно календарь «Бег на 100% в инфографике» вы можете приобрести со скидкой 35% по промокоду: RUNNING2023 Заказать на Ozon: https://bit.ly/3GciybO #реклама