Влияние времени суток на результат в беге Не секрет, что люди делятся на «жаворонков» и «сов». Одни продуктивнее по утрам, а другие — в вечернее время. Для «жаворонка» нет проблем встретить рассвет на бегу, а вот «сова» скорее проводит бегом день уходящий. А каким образом время суток влияет на результат в гонке? Своим опытом делится автор статьи, опубликованной в журнале Runner's World.