Обложка канала

Бегать просто

Канал о том, как самым простым способом изменить свое тело, избавиться от вредных привычек и значительно улучшить качество жизни.

Бегать просто

4 года назад
Открыть в
Я много бегаю, придерживаюсь правил здорового питания, поэтому могу не переживать по поводу холестерина и сосудов. Так ли это? Помните, мы рассказывали про директора Бостонского марафона Дэйва Макгилливрея? Он много бегал и питался "как подросток", но у него были серьезные проблемы со здоровьем, в том числе - атеросклероз. Атеросклероз – это следствие разрастания холестерина на стенке сосудов, которое может привести к появлению бляшки, а та, в свою очередь, к инфаркту или инсульту. Самое страшное, что он даже не догадывался об этой жизнеугрожающей проблеме - увы, процесс отложения холестериновых бляшек в сосудах нельзя почувствовать, поэтому первые стадии заболевания протекают бессимптомно. У каждого второго человека в России повышен холестерин. Спортивный образ жизни (как и индекс массы тела в пределах нормы) не является полной страховкой от всех болезней, от атеросклероза в том числе. Хотите более подробно разобраться в теме? По такому важному вопросу стоит обращаться к надежному источнику. На сайте холестериск.рф можно узнать, что такое холестерин, каким он бывает, основные мифы о нем, и к чему может привести повышенный уровень «плохого» холестерина в крови. А еще прямо на сайте можно пройти тест на риск сердечно-сосудистых заболеваний. Материалы созданы при поддержке ООО «Новартис Фарма» 554803/GenMed/dig/1122/0 #реклама, #Новартис
Холестериск.рф

Холестерин часто живет своей жизнью, о которой вы, скорее всего, не подозреваете. Но оставлять его без присмотра — рискованно. Высокий уровень «плохого» холестерина может привести к инфаркту и инсульту. Узнайте больше на Холестериск.рф

холестериск.рф