Евгений Суборов: медицина и бег, напряжение и отдых, хобби и результаты
Герой пятого выпуска подкаста "Любители бега" - наш постоянный автор (а еще Женя ведет свой собственный канал @enduranscience, в котором публикует обзоры многочисленных научных исследований), врач-анестезиолог, бегун-любитель.
Говорили о том, как бег влияет на наш организм, про личный опыт Евгения и про то, многие ли врачи тоже бегают, и как тренировки увлеченного любителя совмещаются с непростым графиком работы.
Про соревнования, витамины, пульс, вес и многое другое.