Но прокрастинация может возникать и по другим причинам. Она может быть исцелением, защитой от разочарований и т. д. Эти 6 аспектов подробно разобраны в лекции Елены “Подумаю об этом завтра”. Там много практических рекомендаций – как вернуть себе энергию двигаться дальше и научиться давать себе время на отдых. Также вы найдёте ответы на вопросы: ✔️ Почему мы избегаем даже полезной для себя нагрузки? ✔️ Что делать с виной за отдых, после которого не чувствуешь себя лучше? ✔️ Как мотивировать себя что-то делать? ✔️ Что делать с разочарованием от упущенного времени и возможностей? Ответить себе на них можно прямо сейчас. Для подробностей переходите по ссылке – лекция будет первой в списке. 💥 https://clck.ru/33Sqnp