Давайте представим, что будет, если страх навсегда уйдёт из нашей жизни? ✧Косуля, блуждающая по лесу, не боится каждого шороха, а увидев вблизи рысь, не бежит со всех ног. ✧Пятиклассник Савелий переходит дорогу не по пешеходному переходу, спокойно реагируя на оживлённый трафик. ✧Студентка Софья смело садится в машину к незнакомому мужчине, который пообещал с ветерком доставить её домой. ✧Мама двухлетней Маши, отдыхая на пляже, отпускает девочку одну плескаться в море. Каждая из этих ситуаций может иметь печальный исход, если чувство страха напрочь атрофируется у людей и животных. ❗️Страх – абсолютно нормальное чувство. Он бережёт и защищает нас. Он вшит в наш инстинкт самосохранения. Зачастую он просто необходим, чтобы найти выход. Но не всегда страх – наш помощник. Если мы не умеем управлять им, он становится токсичным ядом, отравляющим нашу жизнь. 🔆 Давайте прямо сейчас начнём работать со страхами (своими и детскими). В следующем сообщении вас ждёт чек-лист “Нормативные страхи от 0 до 13 лет”. Что с ним делать? 1️⃣ Сначала уделите внимание себе. Отметьте в таблице следующие страхи: ▫️те, которые для вас вовсе страхами не являются; ▫️те, которые вы легко переносите; ▫️те, которые для вас до сих пор трудно переносимы. 2️⃣Отдельно отметьте страхи, которые есть/были у вашего ребёнка. 3️⃣Проанализируйте динамику по возрасту: совпадают ли страхи вашего ребёнка с данными в таблице? Есть ли страхи, которые остались у вас во взрослом возрасте? 4️⃣Затем читайте пояснение к упражнению. ⬇️⬇️⬇️