Ей принадлежит голос, который периодически – чаще, чем мне хотелось бы – звучит в моей голове.
Не подумайте, я не сумасшедшая. Речь о моём внутреннем критике. Шутя, я называю его Мегера Мегеровна. Учусь жить с ней и не слишком доверять тому, что она говорит. Но получается далеко не всегда…
Вот, например, отвела я ребёнка в сад, убралась дома, что-то приготовила и включила сериал, который вышел полгода назад, но всё никак руки не доходили. Казалось бы, кайфуй, наслаждайся. Но тут на сцену выходит Мегера Мегеровна и говорит: “Подожди, ты что, так и пролежишь весь день, бездумно пялясь в экран? Лучше бы делом занялась! Ну и что, что уже уборку сделала? В шкафу вон вещи перебери!”
Я держусь и стойко продолжаю смотреть сериал. Мой внутренний критик реагирует мгновенно: “Совсем уже поглупела, только на сериал тебя и хватает! В театр бы сходила!”
Но если мы с подругой таки выберемся в театр, Мегера Мегеровна может возникнуть прямо во время спектакля: “Развлекаешься? Ну-ну. А дома из еды одни позавчерашние макароны!”
Появляется возможность подработки: подруга попросила позаниматься английским с племянником. Говорит, у тебя же всегда пятёрки в школе были, ты ещё и в США полгода жила, подтянешь мальчишку. И я уже готова согласиться, но Мегеровна шепчет: “Как это ты собралась детей учить? Ты что, педагог? Давно всё это было, язык без практики забывается, не берись, не позорься!”
Сдаю проект. Заказчик доволен, коллеги тоже, начальство выдаёт премию, я выдыхаю с облегчением… Ровно до той минуты, пока мой внутренний критик не шепнёт: “Вообще-то ты могла бы и лучше!”
Голос Мегеры Мегеровны порой звучит совсем как мамин. Это она поджимала губы на любое не идеально выполненное мной дело: “Ты могла лучше! Посмотри, вон Танина дочка…”
А порой он напоминает голос бабушки: “Не высовывайся, ты что, какая-то особенная? Все так живут!” Я и не высовывалась. У меня из-под носа уводили высокие должности, красивых парней, классные возможности... Всё это доставалось тем, кто объективно вовсе не был лучше меня. Просто они не боялись “высунуться” и проявить себя.
Я пытаюсь договориться со своей Мегеровной, ужиться с ней, свыкнуться, не слушать. Но она всегда рядом. И её голос заглушает мой собственный.
Я всегда не дотягиваю. Словно прыгун в высоту: какую бы отметку ни взял, медаль на шею тебе не повесят, просто поднимут планку ещё выше. И я продолжаю участвовать в этих странных соревнованиях, потому что не знаю, как заставить внутреннего критика замолчать… А я так бы хотела ставить себя на первое место и быть себе лучшим другом, а не палачом…
✍️ Авторский текст проекта pro_roditelstvo
А вы часто не поддерживаете себя? Какое имя вы бы дали своему внутреннему критику?