4 правила, которые помогут ребёнку справиться со своими чувствами: 1️⃣ Внимательно выслушайте ребёнка. 2️⃣ Разделите его чувства (“Я тебя понимаю”, “Да”, “Понятно”). 3️⃣ Назовите это чувство (“Я вижу, ты злишься/радуешься/скучаешь?”) 4️⃣ Покажите, что вы его понимаете, что вы “на одной волне” и любите его, даже когда он злится, дерётся, говорит плохие слова.