Замедляться, расслабляться и, самое главное, не стыдиться этого – настоящий навык, который не всем нам был привит с детства. Даже напоминая себе о том, что пора сделать паузу, мы не всегда реально разрешаем себе это сделать. Можем сокращать время, пытаться закончить побыстрее, постоянно думать о более насущных делах… Понимаете, раньше времена не так стремительно менялись. Теперь же человечество старается впихнуть невпихиваемое в 24 часа, забывая, что тишина, покой и отдых – тоже часть земной природы. Что на это нет никакого запрета. И этим навыком уже овладели тысячи и тысячи женщин, которые прошли наш марафон “Мама, не кричи!” “Как связаны крик и замедление?” – спросите вы. Напрямую. Замедление – это отстранение от несуществующего идеала. Это отдых, заметьте, и тела, и души. А у отдохнувшей мамы есть силы на то, чтобы не копить напряжение внутри себя. Чтобы найти бережные нужные слова в те моменты, где уставшая бы просто наорала. Понедельник – последний день, когда можно присоединиться к марафону. P. S. Оставайтесь на связи! Чуть позже скинем вам полезность из нашей книги!