Есть такой чёрный юмор, который на самом деле не совсем юмор.
“Мужчины не плачут. Они просто умирают в 50 лет от инфаркта”.
У мужчин тоже бывает эмоциональное выгорание. Им тоже может нелегко даваться взрослая жизнь, семейные отношения, родительство.
Усталость и апатия – внешне заметные симптомы эмоционального выгорания. Мужчина выглядит напряжённым, он тревожен, беспокоен, раздражителен.
Может, даже сетует на то, что у него не получается достигать своих желаний… и вообще бесполезно что-то делать. Становится безынициативным, начинает принимать все замечания на свой счёт – будто это он во всём виноват.
Может, даже начинает зацикливаться на том, что он недостаточно хорош для чего-то. При этом физически он чувствует себя истощённым и старается избегать общения.