С появлением детей мы приобрели очень и очень многое. Кто седые волосы, кто – нервный тик, кто – лишние килограммы. Шутим, конечно. Хоть в каждой шутке есть и правда 😉 С появлением детей мы научились любить настоящей безусловной любовью. Увидели, что в нас болит и вырывается наружу. Мы учимся быть терпимее, спокойнее и ласковее, хоть это порой даётся непросто. Мы понимаем, что невозможно дать ребёнку то, чего нет в нас самих, поэтому учимся проживать свои эмоции и прокачиваем осознанность. Но рождение ребёнка также означает масштабные перемены. Карина родила сына в 32 года. Очень осознанно, после нескольких лет лечения от бесплодия. Погрузилась в декрет целиком и полностью, сидела с малышом все положенные три года… А когда вышла на своё додекретное место начальника отдела маркетинга, не продержалась на нём и месяца. Пока Карина читала о коликах и колобках, её коллеги изучали тенденции рынка и инновационные исследования. Когда у Эммы родился ребёнок с особенностями, она попрощалась со своим браком. Муж не слишком горел желанием становиться папой. А столкновение с трудностями ещё больше подтолкнуло его к уходу из семьи. Первые 5 месяцев помогал, а потом свёл общение к переводам на карту. Алина после рождения второго ребёнка потеряла мир и покой. Такое ощущение, что её дети борются за выживание: до такой степени настойчиво конкурируют за внимание. Она обожает младшего сына, но порой с тоской вспоминает времена, когда в семье был только один ребёнок. 🌸Мы не осознаём этого, но часто наше раздражение и крики на детей связаны с тем, что мы чувствуем себя словно обманутыми. Нам дали детей, но отобрали – у кого карьеру, у кого беззаботный образ жизни, у кого счастливый брак… И почти у каждой – время на себя и личное пространство… Об этом никто не предупреждал и не рассказывал, поэтому такие вещи становятся большой неожиданностью. ▪️Некоторые из нас совсем иначе представляли материнство – с более радужными, идеалистическими ожиданиями. Поэтому сейчас не согласны с изменениями, пришедшими вместе со статусом мамы. ▪️Бывает так, что мы пытаемся просто это принять, стиснув зубы. А правильно было бы прожить и отгоревать те вещи, которые остались в предыдущем добеременном периоде. ▪️А бывает, что из-за множества произошедших изменений мы боимся вернуться к прежней жизни. Потому что знаем: как было раньше, уже не будет. А как будет – неизвестно. И это пугает. Да, это потеря: роскошные густые волосы, которые после родов стали реже примерно в 100500 раз. Да, это потеря: разрыв отношений с бездетной подругой, с которой вам теперь просто не о чем разговаривать. Да, потеря либидо – это тоже потеря, ещё какая. 🔔 На марафоне “Мама, не кричи!” этому посвящён отдельный урок. Практика показывает, что проработка темы потерь снимает большую часть напряжения с материнства. Мамы начинают чувствовать меньше раздражения на детей. Урок так и называется – “Что забрал у меня мой ребёнок и как это вернуть”. Мы будем разбираться с каждой причиной возникновения недовольства на ребёнка, описанной выше, а также что с этим делать и какие страхи мешают нам сделать первый шаг к решению проблемы. 🎁 Кстати, тем, кто записался на марафон до 12 декабря, мы дарим подарки за скорость и решительность – методичку “50 способов справиться с детской истерикой” и мини-курс психолога Милы Шевелёвой “Осознанная самооценка”. Этот мини-курс помогает улучшить качество своей жизни, стать более уверенной, наполненной и счастливой, принять и полюбить себя, собрав воедино целостный образ своего “Я”. Заманчиво? Тогда успевайте записаться на марафон “Мама, не кричи!” до 12 декабря и забирайте подарки. ➡️ https://roditelstvopro.ru/mama_ne_krichi?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_content=message&utm_term=pro_roditelstvo