Аудиоподдержка❤️ Наш психолог Елена Сопилиди (вы знакомы с ней из еженедельной рубрики “Вопрос-ответ”, из курсов, вебинаров и Закрытого клуба) записала тёплое аудио для тех, кому сейчас нужна поддержка. В этом аудио Елена не только подробнее рассказывает о ПТСР, но и делится полезными практиками, которые помогут сделать шаг к улучшению своего состояния и жизни в целом. Если хотите / чувствуете необходимость послушать, включайте аудио. Оно очень поддерживающее, полезное, согревающее ❤️ Обнимаем вас Сердцем.