Ты мне нужен! Каждой маме порой нужен адвокат, который защитит от нападок внутреннего и внешнего голосов: “Ты всё делаешь не так!”, “А ты как хотела?”, “Сама виновата!” Нужен заботливый и честный адвокат. И вы сами можете им стать. Да, для себя! 💫 В нашем новом видео психолог Людмила Шевелёва даёт практики, которые помогают принимать себя с любовью такую, как есть: без достижений, уставшую, слабую, приболевшую, стрессующую и т. д. Чтобы всё получилось, максимально далеко отодвиньте слова своего внутреннего критика и послушайте другой голос. Тёплый и поддерживающий.