🔔🔔 Важно! Сегодня стартует бесплатный мини-курс “Почему мамы выгорают?” 5 дней, 5 видео и самые важные вопросы: Что такое эмоциональное выгорание? Из-за чего оно возникает? Как понять: вы просто очень устали или выгорели? Как вовремя отследить “тревожные звоночки” и не довести до выгорания? Почему важно обращать внимание на свои потребности? Можно ли жить, не отрываясь от своих ценностей? Как терапевтические практики помогают справиться с выгоранием? 👩‍🎓Всё это время с вами будет Ольга Мороз – ACT- и СFT-терапевт, кинотерапевт, руководитель психологической службы “Ты в порядке” (один из проектов Благотворительного фонда “Быть мамой”). ‼️Сегодня старт. Так что успейте подписаться! Мини-курс бесплатный. А пользы – много :) https://salebot.site/md/pochemu_mamy_vygoraut