❓Слышали о таком понятии, как “тёплый душ”?
Это что-то вроде игры, когда в центр круга садится один человек, а присутствующие осыпают его комплиментами.
Давайте представим, что вы сидите в центре, а вокруг вас сидят… ваши копии.
Эти копии – воплощение вашего принятия и любви. Дайте им выговориться. Пускай они осыпят вас комплиментами и заткнут за пояс то (или того), что рвётся сказать вам гадости или отчитать.
Сегодня так можно. И завтра тоже. И всегда, когда захотите.
Вы прекрасны.
Вы умны.
Вы добры.
Вы любимы.
А ещё, если очень хочется, можете оставить под этим сообщением послание другим людям. Что-то тёплое, утешающее. Ведь когда исцеляешь других, исцеляешься сам.