Обложка канала

ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

??Начинаем воспитание детей с себя ?Материалы для родителей ❗️Психосоматика детского здоровья

ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

4 года назад
Открыть в
“Нужно кушать больше овощей…” “Стоит научиться тратить меньше, чем зарабатываешь”. “Хочется больше читать”. Но как? От овощей детей воротит, им пельмешки подавай. Тратить меньше? Да мы и так почти ничего не покупаем лишнего! У меня двое детей, было бы время на чтение… ✅ У нас сегодня вышел мега-полезный пост о том, как привить полезные привычки и себе, и детям. Текст вышел длинный, поэтому ловите ссылки: 🔹Вконтакте: vk.com/iscelen…telstvom 🔹Инстаграм: www.instagram.com/p/CeqAX…AXT7KGos
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО

Что получится, если принцип Парето (80% результата достигается за счёт 20% затраченных усилий) адаптировать к привычкам? БОльшая часть привычек не оказывает значительного влияния на нашу жизнь и жизнь наших детей, но есть несколько ключевых сфер, работа над которыми принесёт ощутимые результаты. Ключевые сферы индивидуальны. Они отражают ценности и перспективы каждой семьи. 🔎“Загляните” в будущее и подумайте: какими вы хотите видеть детей, когда они вырастут? Исходя из этого, определите важные для вас области. Для примера мы выделили три сферы: 1. Здоровое питание. 2. Навыки обучения. 3. Денежные привычки. После того, как вы определились со сферами, наиболее важными для вас, нужно разработать систему введения новых привычек. Можно попробовать такую схему: Разбейте одну привычку на более мелкие (кстати, не забывайте, что они меняются в зависимости от возраста). Затем объедините их в 2 категории: 1) то, что нужно начать делать, и 2) то, что нужно прекратить делать. Приведём пример. 🍏 Сфера “Здоровое питание”.…

VK