Моя дорогая. Любимая, нежная, светлая. Моя прекрасная Я. Мне давно стоило сказать тебе это, но я всё время откладывала. Кажется, пришло время … и я готова. Я готова быть тебе другом, опорой. Я готова попросить у тебя прощения за… ох, за всё. Я ждала, что вот-вот у меня появятся силы что-то сделать и исправить. Позаботиться о себе. И только сейчас в полной мере осознаю, что я не жду. Я откладываю. Откладываю любовь, которая предназначена только мне. Есть любовь к близким, к миру, к любимым вещам, но это не то. Та моя любовь словно утекает из какой-то трещинки, а не копится, как я раньше думала. Пора заделать эту трещину, вдохнуть полной грудью и сказать: “Я люблю. Люблю себя. Всю”. Помню, как маленькой девочкой я сидела на корточках и палкой рисовала каракули на песке. Помню, как пахли мои коленки и как я каждый раз прикасалась к ним губами. Просто, чтобы ненавязчиво поцеловать. И если я захочу, я смогу сделать это снова. Я разрешаю себе любить каждую часть моего тела. Тёплого, мягкого. Моего. Я разрешаю себе гладить свои волосы, руки, плечи, талию, пальцы ног. Я разрешаю себе гладить себя всю. И я буду это делать, если захочу. Будь мне хоть 30, хоть 80 лет. Это моё. Родное и самое близкое. Я разрешаю себе обнимать свои плечи. Крепко и ласково. Не боясь, что доставляю дискомфорт кому-то или что уже пора отпускать. Я сама чувствую, что и когда мне нужно. Я разрешаю себе расслабиться. Закрыть уставшие глаза, почувствовать стук своего сердца, живость своих органов, движения мышц и костей. Дышать, ощущать, любить. Я прощаю себя за то, чего не делала раньше. А ещё за то, что могла упрекать себя в некрасивости. Неидеальности. И я бесконечно благодарю себя за то, что я есть здесь и сейчас. * И добавьте сюда что-то сокровенное, личное, предназначенное только вашим рукам, голове, ступням… Что именно – вы сами почувствуете.