⚠️⚠️⚠️ Хотите проверить?
Повторите эксперимент:
запишите, что в вашей внешности вам нравится больше всего. А потом позвоните подруге и спросите, что у вас самое красивое.
😉 Уверены, подруга назовёт на несколько пунктов больше, чем есть в вашем списке!
Если вы устали гоняться за какой-то “эталонной” красотой и соответствовать чужим идеалам, попробуйте пойти другим путём: принять себя такой, какая вы есть сейчас.
Это сложно. Проще пообещать себе измениться и продумать целый план: здесь у нас диета, а здесь – тренировки, а вот тут – питьевой режим. Само по себе оно, конечно, здорово, но и в новом теле “при желании” можно найти, к чему придраться.
Если бы тело могло говорить, оно, возможно, сказало бы, что устало быть “не таким”. Что важнее обратить внимание на здоровье, чем на внешность. Что мы не слышим его сигналы, а потом удивляемся плохому самочувствию и отсутствию сил.
💃💃💃 На онлайн-марафоне “Люблю тело” мы занимаемся как раз восстановлением контакта с собственным телом. А без этого невозможно жить полной удовольствий, радости, ресурсов жизнью!
А если хочется глубже нырнуть в тему взаимоотношений с телом, сблизиться с ним и лучше понять себя, советуем принять участие в терапевтических группах этого марафона.
Что дают терапевтические группы?
✔️Индивидуальную проработку ваших запросов с телесно-ориентированным психотерапевтом.
✔️Понимание своих подсознательных моделей поведения, которые привели к проблеме, и возможность их изменить.
✔️Силы, энергию и мотивацию для решения своей проблемы (даже если она тянется много-много лет / были откаты / прокрастинация / апатия).
✔️Общение вживую с другими участницами курса, которые могут стать вашими близкими подругами.
✔️Дополнительные упражнения и практики, которых не будет в общем курсе.
Пройдя групповую терапию в “Люблю тело”, вы:
🔅 начнёте чувствовать себя более красивой и сексуальной (возможно, даже впервые в жизни);
🔅 узнаете, как работать с психосоматикой (у себя и у ребёнка);
🔅 начнёте лучше слышать и распознавать сигналы своего тела;
🔅 пересмотрите свои пищевые привычки;
🔅 научитесь заземляться, снимать напряжение в теле, расслабляться...
🤸♀️ Количество мест на терапевтические группы строго ограничено: осталось всего 5 мест в первой группе и 4 – во второй. Решайте сейчас❤️
Приходите на марафон, чтобы сделать гулливеровский шаг к принятию себя и, в первую очередь, – к принятию своего единственного, любимого и неповторимого тела.
Чтобы узнать больше, нажимайте на ссылку:
➡️ https://clck.ru/ggM3S