А вот и письменный отчёт :) 🎞 Эфиры в записи (с теорией, практикой, ответами на вопросы) + презентации для скачивания: 🔸“Раздражение вместо заботы” (теория и практика о том, как помочь себе, когда при виде слёз ребёнка мы испытываем злость: от растерянности и самообвинения к устойчивости рядом с детьми). 🔸“Сколько времени достаточно проводить с детьми?” (как дать ребёнку именно то, что ему нужно, и определить, когда этого недостаточно). 🔸“Приёмы выражения злости: как мама может помочь ребёнку экологично выразить злость”. 🔸“Старшие и младшие: краткий путеводитель для мам” (работа с чувством вины, разбор детской ревности, план по распределению времени на детей). 🔸“Невроз идеального родительства” (как не загнать себя в ловушку собственными высокими требованиями). 🔸“Детские кризисы” (нормы и не нормы кризисов: как их переживать и ребёнку, и вам). 🔸“Ложечка за маму: главное о детской нутрициологии” (как связаны питание, здоровье ЖКТ и настроение). 🔸“Нейропедагогика для родителей” (закономерности развития мозга: что для него полезно, а что вредно). 🔸“Родительство в радость” (как найти то, что создаёт дисбаланс, и вернуть себе возможность влиять на свою жизнь). 🔸“Эмоциональный интеллект: как быть эмоционально устойчивым во все времена” (о том, насколько важно и взрослому, и ребёнку проживать эмоции, не подавлять их, не накапливать в теле, и как эмоции влияют на достижение целей, построение отношений и т. д.).